Categories
Совети

Скијање

Пред почетокот на секое скијање, најважно е добро да се загреете и истегнете, па дури потоа да почнете со вашата авантура.

Врз основа на долгогодишното искуство во скијање и спасување, како планински спасувачи ве советуваме, пред секоја сезона (самостојно, ако сте квалификувани или стручни лица):

Изберете патека што е во согласност со вашето знаење за скијање.
Не застанувајте / одморајте на средина на патеката, туку на страната.
Одржување или подобрување на физичката кондиција.
Избришете ги скиите, поправете ја површината за лизгање.
Особено е важно да се изострат рабниците.
Проверете ја исправноста на врските и подмачкајте ги.

10 Меѓународни скијачки федерации (FIS) правила за безбедност на скијање

  1. Скијачот мора да дејствува на таков начин што не му штети или загрозува други скијачи или пансиони.
  2. Побрзиот скијач мора да избере свој пат за да не го загрози скијачот пред вас.
  3. При турнеја, побрзата скијачка мора да остави доволно простор за побавната скијачка.
  4. Брзината на скијачот мора да се прилагоди на неговото знаење, состојбата на курсот и густината на сообраќајот на другите скијачи.
  5. Скијачот на крос-кантри прво мора да го провери сообраќајот на патеката и да се увери дека може лесно да премине на другиот крај на патеката.
  6. Скијачот не смее да застане на бескрајни места на курсот. На местата за вртење, области со мала видливост и тесен зафат.
  7. Скијачот може да го користи јасно видливиот раб на патеката кога се искачува и оди на курсот.
  8. Скијачот мора да ги почитува ски патеките, знаците, предупредувањата и информациите за сообраќајот.
  9. Во случај на несреќа, секој скијач е должен со скии да ја означи локацијата на несреќата и доколку е потребно да се јави во планинарската служба за спасување и брза помош.
  10. Секој скијач е должен, на барање на одговорното лице во ски-центар, да го покаже својот ски-пас и личните документи за лична карта.

Скијањето е прекрасно искуство, меѓутоа засега има недостаток на вистинските патеки, само за санки. На многу места, скијачите и санки се мешаат, што е особено опасно и е извор на многу сериозни несреќи на несреќи.

Затоа:

  • Почитувајте ги знаците на коњи на падините.
  • Санкајте се само на одредено место.
  • Особено внимавајте на помладите и понеискусни скијачи, кои може да се најдат пред вас, и може одеднаш да се свртат лево или десно и судирот да е неизбежен.
  • Избегнувајте да легнувате во подножјето на планината, бидејќи патеките се често тесни, ледени и полни со пешаци.